“摔跤吧!爸爸”上演现实版 七岁女孩抱摔78公斤老爸 _泸州电视台
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          “摔跤吧!爸爸”上演现实版 七岁女孩抱摔78公斤老爸

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            “摔跤吧!爸爸”上演现实版

            七岁“小萝莉”抱摔78公斤老爸

            1岁开始接触柔道,7岁已是专业9级,小小年纪就获得4块柔道大赛的金牌,她就是家住丰台的“硬核小萝莉”何林娜依。昨天,记者走进柔道馆,亲历《摔跤吧!爸爸》在现实生活中上演,揭开了何林娜依训练背后的秘密,也倾听了一位因种种原因提前退役、却心怀梦想的父亲讲述女儿成长的经历。

            训练

            每天两小时 10公斤的皮人摔120次

            摔10公斤的皮人120次;抖皮筋120下;推哑铃180次;踢、抽、盘、跪、过动作练习120次;跑步15分钟;再来两场实战练习……这是小娜依的训练计划表,昨天傍晚,她也是这样度过的。两个小时的高强度练习,慈祥父亲在她的眼里变得那样的严酷。

            “闲暇时,娜依就喜欢黏着我,一起刷抖音、看动画片,快快乐乐。”看着正在训练的女儿,父亲何鑫的眼里流露出一丝的柔情。

            “柔道是一种对抗型体育,受伤是难免的。要求她的动作规范,是为了让她能更好地保护自己,这才是我对女儿最好的疼爱。”何鑫接着说,“孩子天性贪玩,小娜依也不例外。所以,只要进了柔道馆,我对女儿就像教练对待学员一样,不允许有一个动作做不到位,不允许丝毫偷懒,更不能犯错误,这在小娜依心里已形成一条不变的铁律。”

            日复一日的训练中,小娜依逐渐成长为一个坚强的“女汉子”。

            何鑫回忆,一次女儿在训练时不小心把左臂的肘关节戳了一下,可她并没有哇哇大哭,而是单手支撑着继续练习爬跑。一边爬还一边向师兄弟们炫耀,“你们都是4条腿爬,你看我3条腿照样爬!”

            教训

            我再也不说放弃训练了

            跟同龄人一样,小娜依爱吃零食,也喜欢玩娃娃,因为对柔道的喜爱,她并不认为这是一种训练,而是“玩”。

            对于小娜依来说,柔道场已经成为她的乐园,成为她生活中不可或缺的一部分。

            训练完毕,收好道服的小娜依走到记者身边,讲起了一段她最难忘怀的训练经历。

            “一次训练前,我耍起了赖,不想去训练。可是比赛日期已临近了,爸爸就是不同意呀!”小娜依委屈地说。

            “你是不是不想练柔道了?既然不练,就永远也别练了!”爸爸看哄我不是办法,就拿出了教练的威严,但是我还小,不懂“永远”是什么,更是耍起了小脾气。

            “好!那你把道服脱了,以后都别上垫子了!”爸爸的脸一下子冷了,还收回了我的道服。我一看就吓傻了,放下道服哭着跑回了家。

            “其实我很喜欢学柔道的,只是今天弟弟刚从医院回家,我想和弟弟多玩一会儿。”当晚,小娜依偷偷地把心事告诉了妈妈,也让妈妈帮她向爸爸说个情。

            “可妈妈站在爸爸的一边,让我自己解决。我只好请来了奶奶和姥姥当说客,爸爸这才同意她继续训练。从那以后,我再也没说过‘不想训练、想放弃’这样的话了。”小娜依说。

            意外

            柔道馆成了女儿的“游乐场”

            像电影《摔跤吧!爸爸》中的主角辛格一样,何林娜依的爸爸何鑫曾是北京柔道队的一名职业运动员。他从小学习柔道、摔跤,渴望着有一天能在赛场上获得金牌,为国争光。然而,在他20岁时,因为一场伤病,何鑫无奈地离开了柔道队,也留下了一生的遗憾。

            退役后的何鑫并没有放弃自己的梦想,他成立了柔道馆,当起了教练员,让更多的人了解柔道。

            2012年,何鑫的女儿小娜依出生了。何鑫对女儿倍加疼爱,一个粗糙的硬汉做起了喂奶、哄睡、换尿布这些细致的活儿,还给女儿挑选漂亮的小裙子,“我希望女儿做一个文静甜美的小姑娘,根本没打算让她学柔道。”

            作为一名父亲,何鑫觉得对女儿亏欠很多。“别的父亲都是周末陪孩子出去玩,可我越到周末就越忙。”爸爸给学员上课的柔道场,成了小娜依的“游乐场”。每次何鑫教课时,小娜依就在一边的垫子上自己玩。

            也许是每天的耳濡目染,也许是小娜依本身的天赋,不满1岁的她,竟然能够完成前滚翻的动作。这个发现让何鑫十分惊喜,他开始有意识地培养女儿学习柔道。

            从1岁8个月起,小娜依开始跟着父亲学习柔道动作。4岁时,已经能够跟着柔道队里的师兄师姐们一起训练基本功。踢、抽、盘、跪、过……别看娜依小小的个头,穿上道服,做起动作来有模有样。何鑫看在眼里,心里十分欣慰,他当年未完成的梦想,或许女儿能替她完成。

            收获

            亮相后一年连拿4块金牌

            今年7月,小娜依跟着爸爸前往浙江金华,参加2019“一带一路”国际青少年柔道公开赛,这是她第一次登上柔道比赛的赛场。

            不满7岁的小娜依,是同级别参赛选手中年龄最小的。在等待上场的时间里,小娜依显得有些紧张,一直耷拉着脑袋,一双小手搓来搓去。何鑫看出女儿的紧张,鼓励她说,“依依,就像平时训练时一样,正常打,输赢都没关系。”听了爸爸的话,小娜依就像是吃了一颗定心丸,变得镇定下来。

            “该我上场了!”小娜依信步走上赛场,与对方选手互相鞠躬。站在小娜依对面的,是一个比她大半岁、高一头的对手。面对这样的“强敌”,小娜依没有丝毫的畏惧。

            “开始。”裁判发出比赛信号时,小娜依向对手使出一招寝技,直接把对手背朝下摔到地上,获得“一本”。只有短短几秒钟,比赛终止,一招制敌的小娜依取得了胜利,精彩表现让全场观众为之鼓掌和欢呼。

            在2019“一带一路”国际青少年柔道公开赛上,斩获了“-22公斤竞技赛冠军”和“柔道形冠军”两枚金牌。在接下来的几个月里,她又相继在2019首届中原地区柔道公开赛、北京市柔道公开赛上夺得了两枚金牌。

            在电影《摔跤吧!爸爸》中有这样一段情节:获得一次次胜利的女儿,在最后的决赛中,虽然失去爸爸的指导,但最终靠自己的意志赢得了比赛。

            何鑫说:“总有一天我也会变老,不可能时刻保护着女儿,只能教会她如何战斗。我希望将来即使在没有我的情况下,面对困境,她也能够冷静思考、解决问题,独立成长。”

            目标

            练强了我要真正摔倒爸爸

            对于小娜依来说,父亲是教练,也是她的精神支柱,更是她的一个目标。

            前不久,小娜依因为一段与爸爸摔跤的视频火了。视频中,只有25公斤的小娜依与78公斤重的爸爸显得力量对比悬殊,可没想到身材娇小的小娜依身手矫健,接连使用抱摔、背摔、绞技等各种标准的柔道动作,摔倒了高大魁梧的爸爸。这种超出认知的反差,赢得了网友们数百万的点赞和关注。

            “其实,这是我们日常实战训练的一部分。主要是配合女儿练习技巧,以娜依现在的力量还无法做到真正把我摔过来。但她标准的动作是货真价实的,绝不是‘花拳绣腿’。”何鑫说。

            对于未来的目标,小娜依说,她希望等自己长大了,练强了,不用爸爸的配合,也能够摔过爸爸。

            “真到那一天,我会特别兴奋!女儿长大了,能拿全国冠军,也能走上世界奖台……”说着,何鑫笑了。

            本报记者 褚英硕 照片由何鑫提供

          【编辑:于晓】
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